![](http://www.menyouclinic.com/data/file/notice/3732512289_eb23d3f8_C7C7BACE%2BC4AEB7B3%2BC0CCB9CCC1F6.jpg)
¨Ï¾ÆÀÌŬ¸¯¾ÆÆ®
ÃÖ±Ù ³· ±â¿ÂÀÌ 25~30µµ¸¦ ¿À¸£³»¸®°í ÇÞºµÀÌ °ÇØÁö´Â µî ¶§ À̸¥ ´õÀ§°¡ À̾îÁö°í ÀÖ´Ù. ³ôÀº ±â¿Â°ú ´Ã¾î³ ÀÏÁ¶·®Àº ÇǺο¡ Àڱذú ½ºÆ®·¹½º¸¦ Áà °¢Á¾ ÇǺΠ¹®Á¦¸¦ ¾ß±âÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
ž籤¼±Àº Àû¿Ü¼± 52%, °¡½Ã±¤¼± 34%, Àڿܼ± 5%·Î ±¸¼ºµÅ ÀÖ´Ù. ÀÌ Áß Àڿܼ±ÀÌ ÇǺÎÀÇ ÀûÀ̶ó´Â °ÍÀº ÀÍÈ÷ ¾Ë·ÁÁø »ç½ÇÀÌ´Ù. Àڿܼ±Àº ÇǺθ¦ °Ë°Ô ÅÂ¿ï »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¼¼Æ÷¿Í ¼¶À¯ Á¶Á÷, Ç÷°üÀ» ¼Õ»ó½ÃÄÑ ÇǺÎÀÇ ÅðÇ༺ º¯È¸¦ ÀÏÀ¸Å²´Ù.
Àڿܼ±Àº WHO°¡ ÁöÁ¤ÇÑ 1±º ¹ß¾Ï¹°Áú·Î, Àå½Ã°£ ³ëÃâµÇ´Â °æ¿ì ±âÀú ¼¼Æ÷¾Ï, ÆíÆò ¼¼Æ÷¾Ï, ¾Ç¼º Èæ»öÁ¾ µî ÇǺξÏÀÇ ÁÖ ¿øÀÎÀÌ´Ù. ÀÌ ¿Ü¿¡µµ ÇǺο¡ Àڿܼ±À» ½ý¸é ÇÁ·Î½ºÅ¸±Û¶õµò, »êÈÁú¼Ò µî ¿°Áõ ¸Å°³ ¹°ÁúÀÌ ºÐºñµÅ ºÎÁ¾À̳ª È«¹Ý µîÀ» À¯¹ßÇϱ⵵ ÇÑ´Ù.
¶ÇÇÑ ÃÖ±Ù¿¡´Â Àڿܼ± ¿Ü¿¡µµ Àû¿Ü¼±À¸·Î ÀÎÇÑ ¿ÀÌ ÇǺΠ¼Õ»ó°ú ³ëÈ¿¡ Å« ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ ³ª¿À±âµµ ÇÑ ¸¸Å ÇǺΠ¿ ³ëÈ¿¡µµ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ÇǺΰ¡ Áö¼ÓÀûÀ¸·Î ¿¿¡ ³ëÃâµÇ¸é Äݶó°Õ ÇÕ¼ºÀÌ ÁÙ¾îµå´Â µ¿½Ã¿¡ ´Ü¹éÁú ºÐÇØ È¿¼Ò°¡ ´Ã¾î³´Ù. ÀÌ¿¡ Äݶó°Õ°ú ¿¤¶ó½ºÆ¾ µî ÇǺΠź·Â Á¶Á÷ÀÌ ¼Õ»óÀ» ÀÔ°í °á°úÀûÀ¸·Î´Â ÁÖ¸§ÀÌ ´Ã°í ÇǺΠµÎ²²°¡ ¾ã¾ÆÁö´Â ¹®Á¦¿¡ ºÀÂøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àڿܼ±°ú Àû¿Ü¼± µî ÇÞºûÀ¸·Î ÀÎÇÑ ÇǺΠ±¤³ëÈ¿Í ¿³ëȸ¦ ÇÇÇÏ·Á¸é ¿ì¼± Àڿܼ±ÀÌ °¡Àå °ÇÑ ½Ã°£´ëÀÎ ¿ÀÀü 10½ÃºÎÅÍ ¿ÀÈÄ 3½Ã±îÁö´Â ¿ÜÃâÀ» »ï°¡¾ß ÇÑ´Ù. ÇÞºûÀÌ ½ÉÇÒ ´ë ¿ÜÃâÇÑ´Ù¸é ¾ç»êÀ̳ª ¼±±Û¶ó½º, ±ä¼Ò¸Å µîÀ» Âø¿ëÇÏ´Â ÆíÀÌ ÁÁ´Ù. ¾ç»êÀ» ¼±ÅÃÇÒ ¶§¿¡´Â °ÑÀº ºûÀ» Àß ¹Ý»çÇÏ´Â ¹àÀº»ö °èÅëÀÌ°í ¾ÈÂÊÀº ¹Ù´Ú¿¡¼ ¹Ý»çµÇ´Â ºûÀ» Èí¼öÇÏ´Â °ËÀº»öÀ¸·Î ¸¸µé¾îÁø Á¦Ç°À» °í¸£´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¼±±Û¶ó½º´Â Àڿܼ± Â÷´ÜÀ²ÀÌ ³ôÀº Á¦Ç°ÀÎÁö¸¦ È®ÀÎÇØ¾ß ÇÏ¸ç »ç¹°ÀÇ »öÀ» ºñ±³Àû Àû°Ô ¿Ö°îÇϴ ȸ»öÀ̳ª °¥»ö °è¿ ·»ÁîÀÇ ¼±±Û¶ó½º¸¦ ¼±ÅÃÇÏ´Â ÆíÀÌ ÁÁ´Ù.
Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦´Â ¿ÜÃâ Àü 15~30ºÐ Àü¿¡ ¹Ù¸£°í 2~3½Ã°£¸¶´Ù ²Ä²ÄÈ÷ µ¡¹Ù¸£´Â °ÍÀÌ È¿°úÀûÀÌ´Ù. Àڿܼ±A¿Í Àڿܼ±B¸¦ ¾ó¸¶³ª Â÷´ÜÇÏ´ÂÁö Ç¥½ÃÇÑ Àڿܼ±A Â÷´Üµî±Þ(PA)°ú Àϱ¤Â÷´ÜÁö¼ö(SPF)¸¦ Âü°íÇØ¾ß ÇÑ´Ù. PA´Â ÆÄÀåÀÌ ±ä Àڿܼ± AÀÇ Â÷´Ü È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â Áö¼ö·Î, +°¡ ¸¹À»¼ö·Ï Àڿܼ± Â÷´Ü È¿°ú°¡ Å©´Ù. SPF´Â ÆÄÀåÀÌ ÂªÀº Àڿܼ± BÀÇ Â÷´Ü È¿°ú¸¦ ³ªÅ¸³»´Â Áö¼öÀ̸ç, µÚ¿¡ ºÙÀº ¼ýÀÚ°¡ Ŭ¼ö·Ï Â÷´Ü È¿°ú°¡ Å« Á¦Ç°ÀÌ´Ù. º¸Åë SPF 30, PA++ ÀÌ»óÀÇ Àڿܼ± Â÷´ÜÁ¦°¡ ÀûÇÕÇÏ´Ù.
¼ºÀκ¸´Ù ÇǺÎÁ¶Á÷ÀÌ ¿¬¾àÇÑ ¾î¸°¾ÆÀ̵éÀº Àϱ¤È»ó À§ÇèÀÌ ´õ Å« ¸¸Å ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ½Ã º¸È£Àڴ ƯÈ÷ ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ¸¸ÀÏ ¾ß¿ÜÈ°µ¿ ÈÄ ¿°¨ÀÌ ½ÉÇÏ´Ù¸é ³ÃÂòÁúÀ̳ª È帣´Â ¹°·Î ÇǺÎÀÇ ¿Âµµ¸¦ ¶³¾î¶ß·Á¾ß ÇÑ´Ù. Àϱ¤È»óÀ¸·Î ÇǺο¡ ¹°ÁýÀÌ »ý±â°Å³ª ÇǺΰ¡ ¹þ°ÜÁø °æ¿ì, °¨¿°ÀÇ À§ÇèÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ¾ïÁö·Î ÅͶ߸®°Å³ª ÀÚ±ØÇϱ⺸´Ù´Â ±ú²ýÇÑ °ÅÁî·Î °¨½Î°í º´¿øÀ» ã¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù.
|